Sposoby radzenia sobie ze stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu w obrębie pracy w jednostkach pomocy społecznej

Szkolenie  przeznaczone jest dla osób, które pracując w strukturach pomocy społecznej, chcą przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu, zadbać o siebie, poznać sposoby radzenie sobie ze stresem. 

Szkolenie przeznaczone  jest  dla wszystkich pracowników pracujących w jednostkach pomocy społecznej (ops,  pcpr,  dps): pracowników socjalnych, asystentów rodziny, koordynatorów rodzinnej pieczy zastępczej, kierowników jednostek, pracowników świetlic środowiskowych itd.

W ramach szkolenia uczestnicy nabywają praktyczne umiejętności i wiedzę w zakresie:

• Zwiększenia świadomości w zakresie problemu wypalenia zawodowego,
• Podniesienia umiejętności przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu,
• Nabycia umiejętności rozpoznawania symptomów wypalenia zawodowego,
• Uzyskania wiedzy na temat stresu i wypalenia zawodowego,
• Poznania przyczyn wypalenia, objawów, sposobów przeciwdziałania,
• Poznania metod zarządzania emocjami, rozwiązywania konfliktów, komunikacji z innymi,
• Nabycia umiejętności określania celów zawodowych, prywatnych, automotywacji,
• Poznania metod redukcji stresu sprzyjających zdrowiu fizycznemu i psychicznemu,
• Nabycia umiejętności odróżniania sposobów radzenia sobie ze stresem sprzyjającym zdrowiu,  w odróżnieniu od sposobów destrukcyjnych.